长期便秘有时得吃泻药才能

引起便秘的原因主要有，不良的饮食习惯造成，生活习惯的改变，精神抑郁或过于激动和不良的生活习惯、睡眠不足造成的。

建议，许多便秘者需要用泻药来辅助排便，对一般便秘者偶用泻药是不会造成不良后果的，但长期使用泻药，有一起依赖的可能。平时多吃一些香蕉，祝好

这种情况一般是由于肠干引起的便秘。
我建议你吃香蕉，有润肠通便的功效，平时注意多喝水，一般会有好转。

这种情况可能越吃泻药越严重，因为泻药都是寒凉的，容易伤到阳气。
建议平时不要熬夜，不要吃凉东西，最好到当地正规的中医院找中医专家辩证的调理。

导泻剂的选择原则上不应使用对肠道刺激性强的泻剂，以避免患者对药物的依赖性。
可选用莫沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。

经常吃泻药对身体不好的，容易产生依赖性
建议：平时要注意饮食，多吃含纤维素丰富的食物，多吃水果蔬菜，可以在早上空腹喝一杯淡盐水

根据患者的病史及年龄，考虑还是消化不良造成的。
建议你可以应用改善胃肠功能等药物治疗，比如胃肠安、芦荟胶囊等药物，效果还是不错的，但是效果很慢，临时可以用开塞露通便。

1,治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10—15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次；
或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。

造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,
建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果