长期缺钙会导致什么病吗?知情。

佝偻病、骨质软化症、骨质疏松症、腿抽筋、易过敏、易感冒等病。
平时饮食补钙 宜多吃花生、大豆、鱼、海带、核桃、虾、海藻等食物。