痛经怎么缓解 手脚凉痛经怎么缓解 手脚凉

痛经分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。是否有贫血？
需要注意腹部保暖，适当的补充钙。调理身体。建议查找引起痛经的原因，针对病因给予相应治疗。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物。