病情描述：有时控制不住很想打手淫，这对有什么危害没。
年轻的时候手淫现象非常普遍，很多人都有这个毛病但是手淫不能太频繁。纵欲过度有害健康需要节制点有欲望的时候转移注意力，色情视频图片尽量不要看以免影响身心健康，每次在手淫自慰之后要注意卫生龟头完全暴露出来清洗干净。
现在的年龄，为了个人的健康，不可以过度的手淫，频繁的手淫影响个人的健康，容易影响以后的性功能，全方面的自我调理。首先需要注意个人的保养与调理，这个是不会影响个人的健康，可以多吃含锌的鸡蛋黄瘦肉汤之类的食物，特别是长时间的有氧运动，注意观察