病情描述：之前有过一次，吃了两顿药就好了。都十天了，吃药吃了五顿了还没好。会是上火引起的，该怎么治疗呢？能给个自治疗的方子吗
考虑植物神经调节紊乱引起的，如果月经量有改变，也可能是更年期症状的表现。
建议看看心理科医生对症治疗。服用调节神经的药物，平时劳逸结合，避免精神压力过大。
如果确定有上火，会引起失眠的。观察有些什么症状再决定用药。
一般上火是有炎症的，可以用抗感染药治疗，检查体温，有发烧需要退烧治疗。
引起失眠的原因是比较多的比如心火亢盛 心阴虚 心肾不交等
如果是心火亢盛引起的可以服用朱砂安神丸治疗的。注意调整好自己的情绪。您最好是看下中医确定药物更安全。
对于您的状况还是尽早到医院做一次正规的检查；而且要在饮食加强，多食一些水果，牛奶，红枣，小米等有助于加强睡眠。
神经衰弱，属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍，神经衰弱的话主要是保持好休息，平时避免思虑过多和情志不畅。减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料。