老年人女性失眠抑郁吃什么?

2016-06-28 女 | 55岁
医生回答(3)
向TA提问 刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

对抑郁症病人身体有好处的食物有:深海鱼;香蕉;葡萄柚;全麦面包;菠菜;樱桃;大蒜;南瓜;低脂牛奶等;避免食用富含饱和脂肪的食物及猪肉或油炸食物;忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物;
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2016-06-28
向TA提问 高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

我觉得抑郁症患者,从饮食上来调理是很难看到作用的,所有患者基本都是遵从清淡饮食就没错。关键是要打开她的心结,可以看看心理医生。

2016-06-28
向TA提问 黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

患了抑郁症大约有两年,患了抑郁症大约有两年,身体也变差了,人也变瘦了,想多吃点有营养的食物来补补身体。
蜂蜜具有补中益气、安五脏之功效,其对纠正失眠作用明显。可用蜂蜜3茶匙,加适量温开水,每晚喝一次。

2016-06-28
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