更年期怎么样帮助有抑郁症的朋友?

中医把女性更年期归属于“脏躁”。治疗以补脾肾、调冲任为主，兼以疏肝理情志。日常生活中应该补气养血、保养卵巢防止早衰，起到针对性效果，卵巢得到滋养就意味着绝经期的延后，健康的延续。。另外心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。
以上是对“更年期怎样帮助有抑郁症的朋友？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我的一个朋友到了更年期，最近心情总是不太好，心里很压抑。分析出现抑郁症状并不等于患上了抑郁症
出现抑郁症状并不等于患上了抑郁症，正常人的抑郁症状可以自行缓解，不必用药。而有些中年朋友发现自己有抑郁情绪，还未到医院查明原因，就根据哪里看来的几篇文章自作主张，盲目用药，不但耽误病情，还对身体造成了损害。所以出现抑郁症状必须及时找专科医生进行心理咨询，由医生来诊断并对症给出治疗更年期抑郁症的药物方案。

你一个朋友到了更年期，心情总是不太好，心里很压抑。抑郁是更年期的一个症状。
有时候有抑郁症状并不等于患上了抑郁症，需要医生仔细加以鉴别断。在更年期抑郁症用药治疗的同时，还需要进行一些心理疏导和心理治疗。祝健康。