葡萄柚的功效

葡萄柚能够滋养组织细胞,增加体力,舒缓支气管炎,利尿,改善肥胖、水肿及淋巴腺系统之疾病,抗感染,治疗毛孔粗大,调理油腻不洁皮肤,振奋精神,舒缓压力,催眠,抗沮丧、抗菌、开胃、利尿、消毒、使病理现象消散,深层净化油性暗疮和充血的皮肤,促进毛发生长和紧实皮肤跟组织,

高血压病患者常服用降压药,排除体内多余的钠,以维持身体正常的生化代谢平衡,但同时往往又使得体内必需的钾流失；而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能,是非常重要的,葡萄柚中含有钾,却不含钠,而且还含有能降低血液中胆固醇的天然果胶,因此是高血压和心血管疾病患者的最佳食疗水果,
　　葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容,维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能,此外,葡萄柚还能帮助人体吸收钙和铁质,这是两种维持人体正常代谢所必需的重要矿物质,葡萄柚还含有天然叶酸,可以预防孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率,