病情描述：晚上很困了一直打瞌睡，但是一躺在床上就睡不着，不知怎么搞的，越想睡越睡不着。搞得自己好累，第二天整个人就晕晕的头痛。
这种情况有可能是阴虚导致的失眠。
睡觉前多进行泡热水脚的调理，可以服用酸枣仁汤进行调理。
根据描述，考虑神经衰弱的可能。
建议口服谷维素和维生素B1进行缓解，注意加强营养，保持心情舒畅。
失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。
可以口服;谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理
你所说的这种情况应该是过度思虑导致的。
这种情况需要自我的调理，配合服用一下归脾丸，应该会有改善的。