病情描述:孕妇吃哪种钙片好,补钙吸收效果好的钙片都有哪引动?一般孕妇补钙都吃什么钙片补钙的?没有吃过什么钙片,也没有补过钙,所以对这方面还不怎么了解。
钙片要看个人的吸收情况,可以到专业的药店看看。
建议您可以从饮食方面入手,多吃虾皮,海带,紫菜等,如果这样还不够的话可以到医院咨询一下医生。祝您生一个健康的小宝宝!
一般孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的。
建议您去医院查微量元素,如果不缺,食补就可以,如果缺钙的话再吃些钙片补充。含钙丰富的食物,有奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。希望我的回答对您有所帮助。
以上是对“孕妇吃哪种钙片好,吸收好的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
孕妇补钙一般是从怀孕4个月以后到孕8个月停止。
你可以口服乐力和迪巧都是可以的,注意适当喝一些纯奶也是补钙的,注意其他营养饮食,现在生活条件好,只要是正常饮食就可以满足胎儿的营养需要的。
孕初期加强营养就可以了,多吃些含叶酸丰富的食物,如莴笋,菠菜等.到了孕中后期再吃钙片.钙尔奇就挺好的.