糖尿病病人吃什么水果好

糖尿病患者应怎样吃水果,有的糖尿病人说:连水果都不让吃,活着还有什么意思,实际上水果口感好,还能补充维生素等营养,所以关键是应如何吃,必须肯定,水果中含糖,所以必须是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果,而含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、枣、红果等不要吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1-2个水果还可以,可吃西瓜,水果可作为加餐吃或餐前吃,如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖,对了解自己能不能吃此种水果,吃的是不是过量很有帮助,

糖尿病的饮食主要是控制热量的摄入,应该保持在接近理想体重,主食最好选择吸收慢的粗粮,如玉米、荞麦、燕麦、红薯等,主食的量应该控制在4-6两/天,水果可以食用的有:菠萝、樱桃、黄瓜、猕猴桃、西红柿等,在两餐当中每次吃半个,每天只吃一种水果,可以买个血糖仪,随时监测患者的血糖情况,反之,糖尿病不及时治疗,并发症有白内障,糖尿病足,周围神经病变等,一旦发生将终身遗憾! 糖尿病的饮食疗法:枸杞子蒸鸡:枸杞子15克,子母鸡1只,加料酒、姜、葱、调料,共煮熟食枸杞子、鸡肉并饮汤,适用于糖尿病肾气虚弱者,