病情描述:冬天便秘吃什么好?吃什么食物能润肠通便?
建议多吃水果蔬菜,特别是香蕉等食物,建议早上喝杯蜂蜜水,多喝水缓解一下的,
食用香蕉,麻油,苹果,蜂蜜有一定帮助,忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物以清淡饮食有利于治疗,