病情描述:冬天便秘了怎么治疗?吃什么食物能润肠通便?
从你的描述我推断可吃些香蕉来润肠来治疗便秘的。也可喝些蜜水,再不行就可吃些果导片和复方芦荟胶囊了。
你好患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血。养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。