病情描述：因手淫引起的腰酸背痛,是肾虚吗?要吃什么可以补回?
注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶,可以多吃羊肉炖山药,最好再加两个羊肾,祝您身体健康!
你的情况属于肾阴虚引起的症状,一般会会引起阳痿早泄以及遗精等症状的,你的情况需要积极药物治疗的,和手淫有关系的,你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,多吃枸杞以及人参等的,