龟苓膏的好处

龟苓膏的好处,龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物,它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成,其性温和,不凉不燥,老少皆宜,龟苓膏的好处,龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物,它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成,其性温和,不凉不燥,老少皆宜,在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效,在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效,老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗便秘, 年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用,

龟苓膏的好处,对于龟苓膏,南方人,特别是两广地区的人是再熟悉不过了,北方人则很少吃它,虽然现在北方的超市里也常有罐头包装的,但大部分人还是不知道应该怎么吃,吃了能起到什么作用, 龟苓膏的好处,其实,吃龟苓膏的好处很多,它由多味中草药熬制而成,很早之前就被人们当作药膳来食用,吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳,还能美容养颜和滋阴补肾,得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病,吃它也能起到一定的改善作用,现代营养学研究发现,龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸,具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点,能够调节血脂和血糖,龟苓膏呈黑色,微带透明,它最早产于广西梧州,是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料,再加入甘草、红枣、桑叶、金银花、蜂蜜、菊花等,经过长时间熬炼而成的保健食品,之前,广东的凉茶铺前常爱养几只龟以招徕顾客,不过,现在销售的龟苓膏大部分是采用龟胶代替野生金钱龟和鲜鳖甲,或者把龟板磨成粉与土茯苓和几十种中药熬煎而成, 广东地区多雨潮湿,冬暖夏热,因此,讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏,北方虽然没有南方的潮湿和炎热,但吃煎炸或辣的东西多了,也难免上火,适当的时候吃一些,有利于消除人体内的积热,解除因气候变化引起的喉咙疼痛、感冒等疾病, 龟苓膏的口味有10多种,人们吃得最多的是原味和奶茶味的,原味的龟苓膏略苦,配点蜂蜜汁、椰汁、炼乳,或加点水果,就会好吃得多,龟苓粉的吃法是用温水调成糊状,然后冲入沸水,冷却后加入蜂蜜、糖或炼乳即可食用,天气热的季节可以多做些,放在冰箱里冰镇一下,比较好吃,但怀孕的人最好别多吃,