吃龟苓膏有什么好处

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据描述,龟苓膏具有清热去湿、旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便、滋阴补肾、养颜提神等功效,可以考虑常服,   指导意见:   建议:1,清淡饮食,禁忌辛辣刺激性食物,    2,保持心情舒畅,  3,可以考虑常服,但是也没有必要天天服,对于脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜服用,妊娠期禁忌服用,   4,祝身体健康,

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

龟苓膏的口味有10多种,人们吃得最多的是原味和奶茶味的,原味的龟苓膏略苦,配点蜂蜜汁、椰汁、炼乳,或加点水果,就会好吃得多,龟苓粉的吃法是用温水调成糊状,然后冲入沸水,冷却后加入蜂蜜、糖或炼乳即可食用,天气热的季节可以多做些,放在冰箱里冰镇一下,比较好吃,但怀孕的人最好别多吃,

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

之前,广东的凉茶铺前常爱养几只龟以招徕顾客,不过,现在销售的龟苓膏大部分是采用龟胶代替野生金钱龟和鲜鳖甲,或者把龟板磨成粉与土茯苓和几十种中药熬煎而成, 广东地区多雨潮湿,冬暖夏热,因此,讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏,北方虽然没有南方的潮湿和炎热,但吃煎炸或辣的东西多了,也难免上火,适当的时候吃一些,有利于消除人体内的积热,解除因气候变化引起的喉咙疼痛、感冒等疾病,

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

现代营养学研究发现,龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸,具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点,能够调节血脂和血糖, 龟苓膏呈黑色,微带透明,它最早产于广西梧州,是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料,再加入甘草、红枣、桑叶、金银花、蜂蜜、菊花等,经过长时间熬炼而成的保健食品,

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

  对于龟苓膏,南方人,特别是两广地区的人是再熟悉不过了,北方人则很少吃它,虽然现在北方的超市里也常有罐头包装的,但大部分人还是不知道应该怎么吃,吃了能起到什么作用, 其实,吃龟苓膏的好处很多,它由多味中草药熬制而成,很早之前就被人们当作药膳来食用,吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳,还能美容养颜和滋阴补肾,得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病,吃它也能起到一定的改善作用,