病情描述：本人今年三十六岁。去年生一小孩，满月后做体检时发现有高血压，可目前还是不见好转，该怎么办？还要注意些什么？小孩子还在吃奶，需要注意什么？
注意精神活动正常化。良好的、稳定的情绪是血压稳定的重要因素，而精神紧张可使体内交感神经和肾上腺髓质活动增强，导致血压升高，因此，高血压患者要经常保持情绪稳定，乐观豁达，不患得患失，控制情绪波动，减少妄想及激动，这是保证血压稳定的重要因素。
以上是对“高血压要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高血压的话首先要注意情绪要稳定，同时不要吃一些高盐分的食物。饮食尽量清淡还有比较好消化，注意适量的身体锻炼。
高血压患者要经常保持情绪稳定，乐观豁达，不患得患失，控制情绪波动，减少妄想及激动，这是保证血压稳定的重要因素。