病情描述:产妇坐月子能吃些什么?
产妇坐月子可以吃燕 窝 粥,红 糖 ,鸡 蛋, 红枣,银耳羹, 通草鲫鱼汤,麻油猪肝,西兰花, 小米粥, 鲫鱼豆腐汤蔬菜, 牛奶蛋糕星等多汤汁的菜蔬和主食。 不宜吃生冷饮食和过硬的食物,有利于母子健康,平安。