月经不调,总是感冒怎么办

来月经已经有一年了，现在月经出现异常，需要考虑内分泌异常导致的，可以查一下B超、激素等明确诊断及早治疗，同事可以找中医治疗，中医的效果不错

根据你的年龄分析，不排除是内分泌失调导致的月经不调。建议服用中成药调理月经，可服用补中益气丸,八珍益母丸,女金丸,当归调经丸,四物合剂等进行调理。
总是感冒属于抵抗力差导致的，我建议要清淡温热少量多餐易消化饮食，多喝水，建议服用转移因子口服液增强抵抗力，要注意睡眠。