病情描述：冬天是一个干燥,感冒,呼吸道容易感染的季节,平时怎么预防感冒,多吃点什么水果能去火,特别是儿童,应该多吃什么水果
冬天多吃新鲜水果有利于对感冒的抵御,冬天可以吃苹果、梨、橘子等水果,以上水果都含有维生素C等成分,是增强人体抵抗力的主要成分,所以冬天多吃水果还是很有必要的,
梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,甘蔗滋补清热,含有丰富的营养成分,还可以吃苹果,香蕉,山楂,可以煮梨,煮山楂,喝汤吃果肉,