病情描述:脸白,瘦弱,精神不好,有时大太阳天中午感觉头晕.男人气血不足怎么补?
中医讲发为血之余,如果你成片掉头发,说明有明显气血不足之象,而且头晕也可由气血不足所导致,气血不足,不能上以濡养脑窍,脑窍空虚无养,而至头疼头晕,女人以血为本以肝为用,应重视平时很易气血不足,应以补血为妙,平时多食用含铁的食品,还有动物内脏,大枣等补血食品,先调养一定时间,如果没有明显效果,再去医院让医生作进一步的检查,
气血双虚则应气血双补.
常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤),十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂),人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣)等,