皮肤瘙痒症的预防方法是什么?

患者合理的皮肤保养,尽量避免搔抓,衣服宜宽大、松软,内衣选用棉织品或丝织品,不要穿毛织品,洗澡不应太勤,每周洗澡1～2次即可,不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多,浴水温度以35℃～37℃为宜,若洗澡太勤、水温过高或肥皂用得太多,都会使原本干燥的皮肤失去皮脂滋润而更加干涩、枯萎,从而加重瘙痒,被褥不宜太暖,冬季应适量涂抹润肤保护皮肤,使皮肤保持湿润状态,对于饮食方面,患者饮食宜清淡、易消化,多食富含维生素C的蔬菜和水果,保持大便通畅,能治好地将体内积聚的致敏物质及时排出体外,不吃有过敏或刺激的食物,如鱼、虾、蟹等,对已经证明有过敏的食品,包括同类食品均应绝对忌服,应戒烟酒,不喝浓茶、咖啡,这样都可预防皮肤瘙痒,