老人预防皮肤瘙痒症的方法?

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

首先,洗澡次数要适当,不宜过频,如无出汗,一般每周1次即可,甚至每2—3周洗1次也不算少。并且洗澡时水温不宜过高(以35℃—40℃为佳)、时间不要过长(10—20分钟为宜)。其次,饭菜宜清淡,多吃些富含植物油脂的食物(如芝麻、花生、核桃等),可使皮肤滋润;还要适当多吃些新鲜蔬第三,要注意衣着得当,内衣内裤最好选择本色、柔软、光滑、吸湿性好的纯棉、麻、丝织物,因为有的染色化纤类织物可引起瘙痒,甚至皮炎。还要注意衣裤的勤换洗,保持内衣内裤的清洁卫生。