病情描述:正在做针灸减肥,今天是第四天了,体重是减少了的,但是看是去貌似没有什么明显的差异,最近每天都是黄瓜苹果的.感觉很难受,很想吃一些米饭肉之类的热的食物.不知道有没有比较好的食谱,而且那种下身肥胖的人,这样减法也不知道能不能瘦,还请高人指点指点哈
减肥方法很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主,