一到冬天手脚冰凉,容易上火,不好出汗

按您的症状是属于阴阳都偏虚的体质。
建议您尝试服用十全大补丸，全面改善体质。
以上是对“男，十七岁，一到冬天手脚冰凉，但，容易上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

是肾虚适度运动.运动在消耗能量的同时,使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态,有规律地适度运动,

可使肾功能得到稳定的激发,延缓衰老,防病健身.
心情舒畅.愉快的心情可以促进体内气机运行通畅,使各个脏器的功能活动积极而健康

根据您情况来看，初步诊断是肾虚所致。
建议您到中医院来进行检查确定是什么类型的肾虚，再进一步确定其治疗方案。希望我的回复能帮到您，如果疑问可以实施追问，祝您早日康复，您的认可是对我们最大的支持。