脚扭伤该怎么治疗?

先冷敷，超过24小时后，可以买点红花油摸一下，很快就会好的。
也可以在晚上睡觉之前往热水里放点醋，泡脚，这样好的会更快。

踝关节扭伤应在48小时之内采取冷敷的方法减少肿胀，超过72小时后可以用热敷促进炎症的吸收而消肿。
建议您遵医嘱服用三七片。不要按摩，少走动，多休息，休息时尽量抬高患肢以促进血液循环。
祝您早日康复！

所述情况为踝部扭伤，局部肿胀、疼痛，一般与声带损伤有关。
这种情况应该局部冷敷，受伤24小时后再局部热敷，外用红花油或云南白药气雾剂等，口服三七片治疗，尽量多休息，患肢穿高帮鞋保护下行走。如果肿胀青紫严重则要及时拍片检查，以除外有无骨折的情况。祝早日康复。
以上是对“脚扭伤该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你说的情况应该属于软组织损伤的表现，最好及时正确的治疗。
可以服用阿莫西林胶囊、三七片和芬必得胶囊治疗，局部冷敷，24小时以后热敷，效果不错的，注意休息，请结合临床医生建议。