病情描述:`腰难受、怕冷、心烦、睡眠不好、眼睛有点轻微的水中,有时看电脑看的时间长是右眼痛右头痛,
你的情况应该是属于肾阳虚导致的症状食疗的话可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物治疗的话则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等
贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康,