病情描述:目前身高169米,会在长高嘛?
根据我的临床经验和所学知识来说这个很不好说啊个体是存在差异的有的人23岁还会长有的人18岁就不长了
这个主要是遗传决定的根据你父母的身高有关建议长个子期间要营养均衡
这个年龄阶段还处于青春期,骨垢线还未闭合,所以身体、骨骼等各方面还会继续发育的。
平时需要注意多食用乳制品、豆制品、瘦肉、鱼类以及各种新鲜水果蔬菜等富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物,配合多进行长跑、篮球、伸展体操等运动就可使身体继续长高,若是骨垢线已经闭合的话,就不会继续长高了。
以上是对“现在身高169米,会在长高嘛?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你所描述的情况,如果骨骼没有愈合,还是可以继续长高的。
根据上述分析,如果还要继续长高,可以服用钙片,多喝牛奶喝豆浆,多运动。
身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,特别是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,
另外加强锻炼,多做弹跳运动如篮球,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。