病情描述：我目前变的很软弱，和别人聊天时，怎么有时候就是放不开，别人觉得难受，我更苦恼，严重影响人际交往，我该怎么办啊，，好苦恼啊，我这样是否心理有病啊
你的自我分析做得很好，确实是这样，和别人聊天时，如果自己放不开，别人就会觉得难受，自己会更苦恼，严重影响人际交往。这种情况，可能是有些问题，但不一定是心理疾病。这种现象，一般都是有原因的，你是一直如此，还是近期这样？有没有什么事情做诱因？医生需要知识稍详细一点的情况。