病情描述:我老是觉得软弱很丢人,老是觉得软弱是世界上最耻辱的事情,老是不能原谅自己的软弱怎么办?
如果实在感觉痛苦的话,可以服用一些安定的药物,或者是放松性的药物,你这种心理很正常,都会感到的,都有这种心理呢
不能原谅自己的软弱就不能原谅吧,不能原谅的事多着呢,人一辈子不可能一辈子,不可能什么事都原谅,顺其自然就好了
来看,你的情况考虑还是抑郁症导致的异常的。
你的情况平时最好适度的运动,可以看看心理医生调节的,必要的话配合药物进行调理的
以上是对“我老是觉得软弱很丢人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个需要注意有无抑郁症的情况的,有无睡眠不佳及压力过大的症状的,有无其他不适的症状的,注意好好学习以及工作增强自己的自信心看看怎么样的
2019-07-04根据你描述的情况,考虑你可能是心理因素,或者家庭因素让你感觉自卑没信心造成的
建议你现在开始改变也不晚,找心理医生咨询一下,让自己勇敢面对,调整自己心态,你一定可以的,加油