病情描述:我身高175.但是体重已经达到了195以上。特别是肚子越来越大,上半年买的衣服下半年就不能穿了。但是许多人说我不应该有这么重,大家都看不出来。并且我经常性的肚子感觉很账吃不吃都一样,我也经常便秘,因为工作的原因我经常要应酬喝酒等!
您这已经属于肥胖症,必须采取减肥了平时少吃或不吃油腻,多喝水,多吃水果蔬菜,每天抽出时间保证有活动时间,进行有氧运动,减少饮食摄入