病情描述：经前睡眠不好是什么原因？经前十天左右开始胸涨，但是不头疼、晕，老失眠
患者现在的情况可以吃些中药来调理一下，主要的药物成分可以以疏肝散结行气为主，一般可以先吃七天，之后就会有改善
您可能内分泌有点紊乱建议您不要过于焦虑，睡前喝点热牛奶，然后用热水泡脚，放松心情就可以了