什么药吃了不想吃饭,减肥我

要想通过减少饭量减肥，安全科学有效办法，是针灸法
针灸可以抑制食欲，还可以促进消耗，好多人通过针灸法成功的，

一般的减肥药不是抑制食欲就是让你拉肚子，但是减肥的话还是运动比较好，健康减肥最重要哦。

一般来说很多西药减肥吃了后都有不想吃饭的表现
建议可以吃点左旋肉碱软胶囊，或者是咖啡，但如果出现头晕的症状就不要吃了

想有效的减肥除了饮食控制外。还要进行合理的运动。早上起来，坚持跑步，能让你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃烧，而且通过跑步还能达到排汗排毒的作用，加速新陈代谢。吃完晚饭后，不要马上就坐着或者躺着，去走走，散散步，能促进新陈代谢，有助脂肪的燃烧。
适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉，长期检查可以有效的减肥。