病情描述:最近觉得压力大,总是容易感觉内心焦躁,情绪低落,做事情没有信心,容易沮丧,而且还觉得身体抵抗力变差,经常会有小感冒之类的疾病,晚上经常生病
你的情况与亚健康有关,健康不仅免于疾病和虚弱,而且要保持身体上,精神上和社会适应方面的完整状态,亚健康是指机体虽无明显的疾病,却表现出活力的下降,适应能力不同程度的减退的一种生理状态,中医学中成为未病,亚健康状态包括不良的心理行为,不振的精神面貌,对社会的不适应,以及身体某部位的不适等,形成的原因有遗传因素的影响。