病情描述：27岁，性爱时间短3分钟左右，手淫8年多，大约一周两次手淫，是否过度手淫？该怎么办？
是有手淫过度的情况的，所以要注意的，不要在有手淫的情况了，不然时间长了，会导致有肾虚引起的阳痿，早泄的可能。所以吃点金匮肾气丸，补中益气丸，在注意平时也吃点腰花，韭菜，也是可以补肾的，在多锻炼一下身体就可以了。
一周手淫不超过2次，不属于过度手淫的，是比较适合的手淫方式的建议可以通过转移注意力或者使用避孕套等方式来延长性爱时间
同房时间短考虑是早泄现象发生，而之前经常手淫容易引发肾虚从而会导致早泄，可以在医生指导下及时服用一些滋阴补肾的中成药治疗。建议您同房时要排除精神因素，同房时保持心情放松不要紧张，同时可以口服六味地黄丸，金锁固精丸等药物治疗，同房时多更换体位，最好采取女上位，还可以使用避孕套来降低龟头敏感度，谢谢。