病情描述:发病时间7天前,之前天天做梦但不是每天都醒
失眠多梦平时感觉有没有疲乏身体困重脸色怎么样?
如果脸色暗黄肢体沉重困倦失眠多梦不欲饮食舌苔厚腻等症状考虑为心脾两虚可以尝试使用归脾丸祝你健康
睡眠质量怎么样啊,再次入睡困难吗,有没有白天很累啊
不知最近有没偶什么特别懂事情发生呢,建议您可以加强一下营养,适当断练身体,保持心情的舒畅,应该会好的
这个情况说明睡眠质量不好。
建议适当服用神经调节剂,有情绪不好的需要及时调节心态。
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
你好你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的,可以当地中医院看看中医,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦