吃什么食物可以提高性功能

我来回答你的问题，提醒性功能不仅仅是药物，还有很多的膳食可以解决这方面的问题，不过这类膳食不能长期食用，不然会引起身体火大。
这类膳食都是有些偏热性，比如，牛肉、羊肉、狗肉、鸽子肉、贝类、鱼虾、海带、紫菜、坚果、韭菜、黑豆、水果中的荔枝、桂圆等等，都有壮阳滋补、提升性功能的作用的作用，。

多吃牡蛎，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰、大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等等富含蛋白质的食物，可以提高性能力。
还建议您每天坚持做提肛运动20分钟以上，这样子可以有效的训练阴茎的肌肉。