病情描述:我16岁开始长出白头发,到目前已经挺多了,我该吃些什么呢
你这个叫做少白头,主要还是遗传导致的!
这个问题我觉得基本上改善不了,可以去看看中医,调理下肾
中医认为:血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此,中医的治疗方法是补肝血、补肾气。
建议你在平时多吃黑芝麻类食品,再吃些补肾益髓的中药,如七宝美髯丹,慢慢就会改善的
可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的,
可以采用复合维生素片或21金维他效果较好,同时多喝开水,多吃蔬菜水果有利于症状的好转。
这少年白发多是跟遗传因素有关,中医则认为跟血虚肾虚有关系的,可吃中成药七宝美髯丸治疗试试。