病情描述:住校生每天吃饭时只打一个菜就是番茄炒鸡蛋,这样吃对身体好吗
住校生每天吃饭时只打一个菜就是番茄炒鸡蛋,这样吃对身体不是很好的,营养不够全面的。建议您吃饭的时候可以少打点菜,但是要种类多些,或者是每次吃饭时菜都打不要一样,这样才够营养全面的。
按营养的要求,当然要多样化才好学生时代,食堂条件不是太好,也只能这样了
分析:考虑影响身体对其它营养的需求,造成某些营养素的缺失,影响身体发育建议:不偏食不挑食,饮食的品种尽可能的广些。希望满意