病情描述:结婚4个月了,目前都没有同房过,是自己的太紧张害怕了,怕疼,有什么办法吗?
建议在开始性生活时,双方都会有害羞感,特别是女方更为明显,心理状态比较复杂,精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔,一次不成可以多试几次。女方也要主动配合,克服紧张和恐惧心理,精神主动放松,性兴奋唤起就快,阴道分泌液多,润滑作用好,可以减少性交时的疼痛,也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。