病情描述:每天睡前喝一杯泡的奶粉,能美白吗???
睡前喝一杯牛奶,主要是起到补钙、安神的作用,对美白的作用不大。因此,想美白,除了多喝牛奶外,最好适当用牛奶敷脸,这样才能达到直接滋养皮肤、美白的效果。
每天这么喝是可以的,不过是没有美白的作用的,因为皮肤的白和吃奶粉没关系的。你可以每天晚上做一次面膜这样子效果还稍微好一点的,喝奶粉没有用的。
奶粉没有美白的作用,只能是用来补充蛋白质和矿物质。美白的话要多吃富含维生素c的食物,因为维生素c可以排毒,防止色素沉淀。