月经每个月都提前3-4天,是怎么回事?

月经提前是月经不调的一个症状。月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经不调的原因，主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。建议您在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，特别是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。您也可以选择中药调理月经，效果不错的。

月经提前或推后3-7天都属于正常情况。所以您不要担心。建议您每次快来月经是保持心情愉快。不要吃寒性食物，注意保暖。祝您健康