病情描述：怀孕快要四个月了，但是自从上个月开始就有一种睡觉不踏实的感觉，醒的很早，晚上还特别容易做梦，能记得自己做的梦有多混乱，这正常吗，该咋办？
初步考虑是由于怀孕压力过大导致的，孕妇应积极自我调节心情，不要太过于有压力，平日里工作也要注意放松，谨记不可服用安眠药，在白天多做些运动也能改善这种情况。