病情描述:黑眼圈特别重,今年读初二,看睡眠还能够啊,就是晚上睡的有些晚,时间上还是有8小时的,该怎么去除黑眼圈呢?
睡眠时间保证,一般最佳的作息是晚9点到早6点,建议调整下,此外可以多做眼部按摩促进血液循环,学生学习压力还是比较大的,最后就是看下自己月经是否规律,若有不调也是会影响面容的,检查后调整。