病情描述:做月子期间吃苹果和平时一样吃吗
是不可以的,一般是需要加热后吃的,这样对胃肠道是不会有刺激的,祝你健康!
可以吃的,是可以吃的,坐月子期间吃的水果,要吃富含维生素和丰富的膳食纤维,充分的供给产妇和新生儿的需求。如苹果、鲜橙、香焦。不过也不要过量吃,因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。
吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果,
可以吃苹果,苹果性温和是比较合适的水果。
月子里吃烫热的苹果,但量要减少,水果属于生冷食物