病情描述:由于本人身高比较矮,在同龄人中很自卑,想要增长身高,听说多吃牛奶和鸡蛋会促进身体发育,早上吃鸡蛋后还能喝酸奶吗?
考虑到每个人发育时间不一样,你你现在的身体还没到发育结束的时候,身体发育需要各种物质,但这两种是远远不够的,还要吃一些含糖份得食物,比如面包,馒头等。