更年期应该用什么药

更年期是一个必经的过程，不要太担心。不要吃药,做到饮食搭配合理,睡眠充足,适当锻炼就可以了.保持乐观,愉快情绪.保持良好的情绪.使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.