病情描述:老年人腰扭伤怎么治疗?前一阵因跳双人舞不小心腰扭伤了,不能动弹,吃饭的时候稍用一些力气都会引起疼痛,吃了点跌打损伤药和擦了药,感觉效果不太明显,好得很慢,对生活造成很大影响,这各情况要怎么治疗好?
针对老年人腰扭伤怎么办这个问题一定要得到重视,年轻人伤筋动骨都得一百天,更何况是老人家了,你这种情况在最近一段时间内,不能进行剧烈运动及大幅度动作,走路的时候都要特别的注意,更不要说去跳舞了,睡眠时应躺硬板床;自己可以适当的做些柔和的运动,休养一年半载之后,方可适当加大运动量逐渐恢复较大运动量。