病情描述：孕17周，每天晚上都睡不好，不懂什么姿势睡都不舒服，听说只能左侧睡，睡到半夜不知不觉变成平躺，会对宝宝有什么不好的吗，有点担心
你说的情况是怀孕17周。睡觉姿势采取舒适体位。以左侧卧位为主。按时产检。产检正常就行。
建议：放松心情，不要过分紧张担心。注意饮食。多吃新鲜蔬菜水果。注意休息。保证充足睡眠。按时产检。
一般怀孕后期增大子宫右旋，左侧卧位有利于子宫供血，也能避免胸闷气短症状出现。
目前这个孕周可以随便姿势的睡，后期可以买个孕妇抱枕有利于保持良好的左侧卧位姿势，目前该做唐氏筛查或者无创DNA。
你怎么舒服？怎么睡？并不是说一定要左侧或者右侧，你白天的时候尽量不要休息，晚上可以睡晚一点。
你怎么舒服怎么睡？没有要求一定要怎样的姿势？只要你本人不感觉心慌气短的宝宝就没有影响。
怀孕中期的睡姿还可以取自由体位，体位基本可以不受限制。怀孕28周以后胎儿在肚脐上三指这个时间段增大的子宫对腹主动脉或者下肢静脉会产生压迫，无论是动脉血或者静脉血流动都会受阻。所以在怀孕28周以后尽量采取左侧卧位，左侧卧位可以减少自发性子宫收缩的频率。同时可以防止增大的子宫对腹主动脉的压迫，从而引起子宫动脉血流受阻，导致孕妇及胎儿缺氧。