乳果糖和小麦纤维素哪个好?

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

乳果糖可以起到改善便秘的作用,同时可以预防和改善肝病引起的脑病,而小麦纤维素属于一种膳食纤维,可以起到促进肠蠕动,达到润肠通便的作用,因此乳果糖和小麦纤维素均可以改善便秘,宜选择小麦纤维素,因为其依赖性较低,而乳果糖长期食用可能导致习惯性便秘

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

乳果糖和小麦纤维素如果比较的话,孩子吃的话可以选择一些小麦纤维素,可以通过饮食来进行控制,如果孩子出现了大便干结,在早上起床的时候,可以让孩子喝一些蜂蜜水或者是淡盐水,促进胃肠道的蠕动,
乳果糖和小麦纤维素都能够促进胃肠道的蠕动,也可以润肠通便,出现便秘是因为身体里面的菌群失调,引起肠道的蠕动减慢或者是动力不足,平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物